Professionele coaching,
voor een krachtiger
en fitter leven.
Jouw weg naar kennis en inzicht in training, voeding en leefstijl.
RESULTATEN & ERVARINGEN
PELLE (25)
"Ik zou iedereen die hun fysiek naar de volgende stap wil nemen deze coaching aanraden. Een leuk neven effect van de coaching is dat het ook erg motiverend werkt. Dit is op een regenachtige Maandag erg waardevol. Nick denkt met je mee en gaat in op je eigen wensen. Hierdoor zal iedereen zich aan kunnen sluiten bij eMAJOR."
KRIS (23)
"Ik vind de quote “Leer mij het zelf te doen” heel erg passen bij de aanpak van Nick. Er is heel veel geduld en motivatie vanuit hem, je krijgt niet alleen de kennis maar ook op een oprechte wijze meer zelfvertrouwen dat je het inderdaad gewoon kunt. Gedurende de periode zie je dan ook resultaat en dat geeft enorm veel voldoening. Mijn doel is uiteindelijk gehaald en nog steeds ben ik er mee bezig. Ik weet nu wat ik moet doen als ik zou willen afvallen of hoe ik mijn routine heb als ik op gewicht wil blijven."
JOCHEM (23)
"Ik voel me nu productiever en haal meer plezier uit het uitpluizen en logboeken van mijn eten. Dat had ik niet verwacht, maar de motiverende instelling van Nick werkt aanstekelijk. Ik ben fitter, meer gedreven en deze ambitie sijpelt ook door in werk/school."
Training
Trainen op basis van jouw doel, jouw lichaam en wat jij nodig hebt.
Aangepast vanaf dag 1 en continue aanpassingen gedurende jouw traject.
Coaching
Dit is het menselijke element in je traject.
Iemand die meeluistert, aanpast waar nodig en kan sparren om ervoor te zorgen dat je het maximale eruit haalt.
Voeding
Leren omgaan met voeding is essentieel.
Het hebben van kennis over voeding en weten hoe je dit flexibel moet toepassen om jouw doelen te bereiken. Dat werkt.
Gedreven, positief, een passie voor wetenschap, zelfontwikkeling en anderen. Vanuit deze waardes werk ik al sinds mijn start.
Sinds mijn eerste stap in de sportschool, ben ik onder de indruk geweest van sport, voeding en persoonlijke ontwikkeling. Ik zag in hoeveel er te leren valt, en hoeveel we nog niet weten.
Sinds dat moment ben ik me dagelijks gaan verdiepen in training, voeding en mindset. Eerst door middel van Youtube, blogs en alles wat ik maar kon vinden op het internet. Hierna heb ik gekozen voor diepere opleidingen om onderscheid te kunnen maken tussen zin en onzin.
Tien jaar verder, met een Bachelor of Science in Gezondheidswetenschappen, een Master of Science in Human Movement Sciences: Sports and Nutrition en de Menno Henselmans PT opleiding in mijn zak, ben ik al even bezig.
Met 4+ jaar aan coachingservaring heb ik van mijn passie voor het helpen en ontwikkelen van anderen, ook mijn werk gemaakt.
Dat coachen, doe ik op de manier dat ik zelf ook kennis heb vergaard, door het delen van wat ik weet.
Ik doe niet aan 'no-nonsense, go get it, no excuses' coaching (althans, niet zonder een knipoog).
Wat je kan verwachten is serieuze begeleiding, advies en kennis. Iemand die meeluistert en op basis van je situatie advies geeft om je doelen te bereiken. Hoe je om kan leren gaan met je eigen denkpatronen, waarom we bepaalde dingen doen en hoe je betere gewoontes op kan bouwen.
Als je op zoek bent naar 'motivatie' dan is dit niet het juiste adres. Zoek je kennis, advies, de coaching om nieuwe leefstijlpatronen te ontwikkelen, ben je bereid om hier open naar te luisteren en kritisch te zijn naar jezelf? Dan help ik je naar een krachtigere en betere leefstijl.