All-Inclusive Coaching
Zet je resultaat in een stroomversnelling
Binnen 24 uur antwoord op al je vragen
Een wekelijks moment
van feedback om je
scherp te houden
Altijd contact met iemand die jou vooruit weet te helpen
Een trainingsplan
op maat
Inzicht en kennis over voeding zonder gedoe
Wil je aan de slag, maar weet je niet hoe? Of is het misschien eindelijk tijd om die slechte gewoontes achter je te laten en een échte leefstijlverandering door te maken?
Laat mij je helpen. Met een grote focus op duurzaamheid, leefstijl en het individu ga je aan de slag met het ontwikkelen van een beter voedingspatroon. Aan de slag met een optimale training, afgestemd op jouw doelen en lichaam.
In de all-inclusive coaching heb je altijd je feedback bij de hand, net als een antwoord op je vragen. Je eigen kennisbank in je telefoon, een appje van je verwijderd.
12-Weken Training Optimalisatie
Weten wat je moet doen, waarom je het moet doen en hoe je het moet doen
Een wekelijks moment
van feedback om je
scherp te houden
Persoonlijke aanpassingen gedurende het hele traject
Een trainingsplan
op maat
Heb je de basis al onder de knie, maar heb je gewoon een steuntje in de rug nodig voor je training? Wil je leren hoe je optimaal kan trainen? Waarom bepaalde oefeningen een voorkeur hebben of heb je gewoon een stok achter de deur nodig?
In de Training Optimalisatie ga je aan de slag met een individueel en op maat gemaakt trainingsplan. Omdat een perfect trainingsplan zich aanpast aan jouw behoeften en belastbaarheid, ontvang je elke week feedback en nodige aanpassingen.
Is het eindelijk tijd om 100kg te bankdrukken of weet je dat je er meer uit kan halen? Deze is voor jou.